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凯蒂开始每周去健身房6到7次，不再吃垃圾食品，而是吃高蛋白食物、水果和酸奶。比如，早餐是鸡蛋白加红薯或燕麦，中餐和晚餐则是鱼肉或鸡肉加蔬菜。她表示，苗条的身材不过是改变自己后的附加福利，真正重要的是心态的改变。当你尝试做自己从未做过的事情时，你会感觉很不可思议，而当你发现自己的改变时，便会渴望更大的改变。只要坚持锻炼和健康的生活方式，你会收获更多自信和快乐。

责任编辑：刘万里 SF014说好的“流量不限量”呢？用户把中国联通给告了，可惜．．．原创：湘江中国消费者报还记得三大运营商满天飞的不限流量套餐么说好的不限量其实是达量降速甚至达量断网三大运营商因这一虚假宣传行为曾受到各级监管部门的警告和处罚

17您认为一个人应该掌握的最基本的理财知识是什么？投资必须相信常识和周期，比如炒股的门槛很低，普通投资人自己参与赔钱的概率更高；再比如，不要相信自己能获得内幕消息，减少自己想一夜暴富的想法，财富是慢慢积累的。另外，必须相信周期的力量，和周期相比，普通投资人的力量还是渺小的。

虽然 AI 取代大量工作岗位的可能性被讨论了很久，但目前大部分人都没有太大感知。自动化的到来真有这么可怕吗？MIT-IBM 沃森人工智能实验室（MIT-IBM Watson AI Lab）最近的一份报告则给出了一个不那么悲观的预测。IBM 首席经济学家 Martin Fleming 认为机器人会取代大量工作岗位的担忧并没有数据支撑，‘完全是胡说八道’。MIT-IBM Watson AI Lab 的报告指出，自动化革命并不意味着是用物理机器人代替工作，更大的挑战反而是来自 AI 算法。

不过，即使下调40%多，按一季度末持有债券占比近5%测算，对应基金净值下降只有2%到2.5%之间，远远达不到暴跌11%以上的水平。巧合的是，这只保本1号基金正好从5月17日开始可以免赎回费进行赎回或转换成其他基金，从5月22日该保本1号基金净值跌幅来看，对应5月17日到21日，基金净赎回比例至少有六七成，属于大比例赎回的范畴。

印尼外交部说：“越南海岸卫队的行动危害两国人员的安全，而且不符合国际法与东盟精神。”印尼总统佐科上任以来，实施了严厉的“沉船”政策（Sink the Vessels policy），要求凡是非法进入印尼海域从事捕捞的外国渔船，一旦被印尼海军或海警没收，一律由渔业部统一炸毁。